赛马拉松需“烧脑”供能
日期:2025-03-26 08:57 浏览:
科技日报北京3月25日电 (记者张梦然)《天然·代谢》最新宣布一项研讨表现,跑完马拉松后,跑者特定脑区的髓磷脂数目仿佛会增加(髓磷脂是包裹在神经元四周的一种物资)。但该研讨指出,这种效应在竞赛两个月后会完整规复。 临时活动会迫使人体耗费贮备的能量。比方,马拉松跑者重要将糖原这种碳水化合物作为一种能量起源,但当肌肉中的糖原耗尽时便会开端耗费脂肪。髓磷脂包裹在年夜脑神经元四周,重要由脂质构成,起到电绝缘的感化。此前对啮齿植物的研讨表现,这些脂质可作为极其代谢前提下的一种能量贮备。 西班牙巴斯克年夜学、CIBERNED-卡洛斯三世研最靠谱的滚球平台讨所跟Biobizkaia安康研讨beat365体育官网所团队此次在10位马拉松跑者(8名男性2名女性)加入42公里竞赛前后的48小时内,对他们的年夜脑停止了磁共振成像。作为随访,他们还在竞赛两周后跟竞赛两个月后分辨对此中2位跟此中6位跑者停止了年夜脑成像。经由过程丈量年夜脑髓磷脂水分数(髓磷脂含量的一个替换指标),发明年夜脑12个白质地区的髓磷脂含量会分歧性增加。两周后,髓磷脂含量明显回升,但仍未回到赛前程度,而在马拉松竞赛后的两个月会完整规复。 皇冠足球app 团队指出,仍需发展进一步研讨评价这些变更对与这些地区相干的神经心理学跟认知功效能否也有影响。别的,该研讨的范围性在于样本量较小,有须要在更年夜人群中停止测试。